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피부 각질, 원인과 제대로 된 관리 방법 피부 각질은 피부 표면에 존재하는 죽은 세포들이 자연스럽게 탈락하지 못하고 쌓이면서 나타나는 현상입니다. 이러한 각질은 피부를 거칠고 칙칙하게 보이게 만들 뿐 아니라, 피부 트러블이나 노화의 원인이 되기도 합니다. 특히 잘못된 각질 제거는 오히려 피부 장벽을 손상시켜 예민하고 민감한 피부로 이어질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 오늘은 피부 각질이 생기는 원인과 이를 올바르게 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 피부 각질이 생기는 주요 원인1. 피부 재생 주기의 이상정상적인 피부는 약 28일을 주기로 새로운 세포가 생성되고, 오래된 세포가 자연스럽게 탈락하는 과정을 반복합니다. 그러나 스트레스, 수면 부족, 호르몬 불균형, 노화 등 다양한 요인으로 이 재생 주기가 느려지거나 불균형해지면, 죽은 세포들이.. 2025. 7. 14.
여드름 피부, 정확한 원인과 올바른 관리 방법! 여드름은 사춘기의 상징처럼 여겨지지만, 나이가 들어서도 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있는 피부 질환입니다. 단순히 외모상의 문제를 넘어서 자존감 저하와 심리적인 스트레스를 유발할 수 있어, 정확한 원인 파악과 꾸준한 관리가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 여드름의 발생 원인과 이를 예방하고 개선할 수 있는 생활 속 관리법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 여드름의 주요 원인여드름은 모낭(털구멍)과 피지선이 존재하는 부위, 특히 얼굴, 가슴, 등, 어깨 등에 잘 생깁니다. 그 발생 원인은 매우 다양하며, 단일 요인보다는 여러 가지 요소가 복합적으로 작용하는 경우가 많습니다.● 피지 과다 분비여드름 발생의 가장 큰 원인은 피지선의 과도한 활동입니다. 피지는 피부를 보호하고 수분을 유지하는 데 도움이 되지.. 2025. 7. 14.
여름철 피부 관리법 완전 정복 자외선, 땀, 피지로부터 피부를 지키는 여름철 생존 전략여름철은 피부에 있어 가장 혹독한 계절입니다. 강렬한 자외선, 높은 온도, 습한 날씨, 그리고 왕성한 피지 분비는 피부에 크고 작은 문제를 일으킬 수 있는 요인이 됩니다.특히 자외선은 눈에 보이지 않지만 피부 깊숙한 곳까지 영향을 미쳐 노화, 기미, 주근깨, 색소침착을 유발하며, 강한 햇빛은 피부 장벽을 무너뜨려 민감한 피부로 만들 수 있습니다. 이러한 피부 고민을 예방하고, 여름에도 건강하고 생기 있는 피부를 유지하기 위해서는 체계적인 피부 관리가 필요합니다. 이번 글에서는 여름철 대표적인 피부 고민들과 그에 맞는 구체적인 관리법을 소개합니다. 피부 타입에 따른 맞춤 관리 팁은 물론, 일상 속에서 실천할 수 있는 생활 습관까지 함께 안내드릴게요.1.. 2025. 7. 14.

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